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A SUA ESCOLA DE JIU-JITSU EM BELÉM

DOMINE A
ARTE SUAVE

Desenvolva disciplina, técnica e autoconfiança. Transforme sua mente e corpo na melhor escola de Jiu-Jitsu da região.

Agendar Aula Experimental Grátis

POR QUE A TANQUE TEAM?

Professores Faixa Preta

Aprenda diretamente com mestres certificados e com experiência em competições.

Ambiente Seguro

Foco total no respeito e na integridade física do aluno. O Jiu-Jitsu é para todos.

Metodologia Infantil

Programas anti-bullying e desenvolvimento de autoconfiança para crianças a partir de 4 anos.

BENEFÍCIOS DO JIU-JITSU

Descubra como a prática da arte suave pode transformar a sua vida fora dos tatames em Belém.

Saúde Mental

5 Benefícios do Jiu-Jitsu para o Controle da Ansiedade

  • Foco no presente: Meditação ativa no treino.
  • Alívio do estresse: Liberação de endorfinas.
  • Resiliência: Controle sob pressão.
  • Comunidade: Combate ao isolamento.
  • Autoconfiança: Segurança e autoestima.
Sinta na prática
Defesa Pessoal

Defesa Pessoal em Belém: Porquê o Jiu-Jitsu?

O Jiu-Jitsu Brasileiro baseia-se em alavancas e controle de peso, provando que uma pessoa menor pode imobilizar um agressor mais forte sem necessidade de força bruta.

Comece a aprender hoje
Infantil

Como o Jiu-Jitsu ajuda no combate ao Bullying

Através da nossa metodologia exclusiva para crianças (a partir dos 4 anos), construímos resiliência, respeito e autoconfiança, pilares fundamentais contra o bullying.

Agende uma aula infantil

A ARTE SUAVE

Origem e Filosofia

O Jiu-Jitsu Brasileiro (BJJ) é uma arte marcial focada no combate de solo, fundamentada na imobilização, chaves articulares e estrangulamentos. Desenvolvido no início do século XX pela família Gracie, a partir dos ensinamentos do mestre japonês Mitsuyo Maeda (Conde Koma), o BJJ revolucionou o mundo das artes marciais.

O Berço do Jiu-Jitsu é o Pará!

Belém do Pará tem uma importância histórica imensurável para a Arte Suave. Foi aqui, em 1914, que o Conde Koma se estabeleceu definitivamente. Ele ensinou as suas técnicas ao jovem Carlos Gracie e a Luiz França, plantando a semente original que deu origem ao Jiu-Jitsu Brasileiro. A nossa terra é, com orgulho, o ponto de partida de onde o BJJ foi exportado para o mundo.

A premissa central do Jiu-Jitsu é que uma pessoa menor e mais fraca pode se defender com sucesso — e até derrotar — um agressor maior e mais forte. Em vez de depender de força bruta ou velocidade, a "Arte Suave" utiliza a biomecânica, o tempo de alavanca e a distribuição inteligente de peso.

Mais do que defesa pessoal, praticar Jiu-Jitsu é uma verdadeira partida de xadrez humano que constrói resiliência, disciplina, autoconfiança e ensina a manter a calma sob extrema pressão.

O Caminho das Faixas

Infantil (4 a 15 anos)

Branca (4+ anos)
Cinza/Bra. (4 a 15 anos)
Cinza (4 a 15 anos)
Cinza/Preta (4 a 15 anos)
Ama./Bra. (7 a 15 anos)
Amarela (7 a 15 anos)
Ama./Preta (7 a 15 anos)
Lar./Bra. (10 a 15 anos)
Laranja (10 a 15 anos)
Lar./Preta (10 a 15 anos)
Verde/Bra. (13 a 15 anos)
Verde (13 a 15 anos)
Verde/Preta (13 a 15 anos)

Adulto (A partir de 16 anos)

Azul (16+ anos)
Roxa (16+ anos)
Marrom (18+ anos)
Preta (19+ anos)

A NOSSA ESTRUTURA

Conheça o nosso espaço. Um tatame amplo e higienizado, pensado para o seu melhor desempenho.

Área de Treino Principal Clique para ampliar
Foco e Disciplina Clique para ampliar
Ambiente Familiar Clique para ampliar
A Nossa Família Clique para ampliar
Foco Total Clique para ampliar
Técnica e Evolução Clique para ampliar

GRADE DE HORÁRIOS

* Horários sujeitos a alterações.

JOVEM/ADULTO
(A partir de 12 anos)

SEG TER QUA QUI SEX
10h30-10h30-10h30
-12h30-12h30-
18h00-18h00-18h00
-21h00-21h00-

INFANTIL
(4 a 11 Anos)

Turma SEG QUA SEX
KIDS I
(4 a 7 anos)		 15h0015h0015h00
KIDS II
(8 a 11 anos)		 16h3016h3016h30
Primeira Aula Gratuita

VIVA A EXPERIÊNCIA NO TATAME

Ainda tem dúvidas? Venha fazer uma aula experimental sem compromisso! Conheça nossa estrutura, nossos professores e sinta a energia da Tanque Team.

  • Totalmente gratuita e sem compromisso.
  • Turmas adaptadas para iniciantes do absoluto zero.
  • Aula Introdutória Individualizada: Antes de se juntar à turma, você terá uma introdução exclusiva aos conceitos básicos do Jiu-Jitsu diretamente com o professor do horário, garantindo que o seu primeiro contato com o tatame seja seguro e confortável.
  • Atendimento Pós-Treino: Ao final da experiência, nossa equipe estará à disposição para esclarecer qualquer dúvida, apresentar nossos modelos de kimonos e ajudar a selecionar o plano que melhor atende aos seus objetivos.
Vagas Limitadas (10)

Agende seu Treino

DÚVIDAS FREQUENTES

Tudo o que precisa saber antes de pisar no tatame.

Preciso ter kimono para a aula experimental?
Não! Para a sua primeira aula, basta vir com roupas de esporte confortáveis (t-shirt e calções/legging sem fechos ou botões metálicos). Nós cuidamos do resto para que tenha a melhor experiência possível.
Nunca fiz esporte na vida, posso começar?
Claro que sim! O Jiu-Jitsu é para todos. Nossas aulas de iniciantes são estruturadas exatamente para pessoas de todos os níveis. Você aprenderá os movimentos base no seu próprio ritmo e o seu condicionamento físico melhorará gradualmente com os treinos.
O Jiu-Jitsu é perigoso? Existe alto risco de lesões?
O Jiu-Jitsu é mundialmente conhecido como a "Arte Suave". Embora seja um esporte de contato, a nossa metodologia prioriza a segurança total, o respeito pelo parceiro de treino e a sua integridade física. A regra de "bater" (dar os três tapinhas) garante que o combate pare imediatamente antes de qualquer risco ou desconforto.
O ambiente é acolhedor para mulheres?
Com certeza! O Jiu-Jitsu é uma das ferramentas mais eficazes de defesa pessoal para mulheres. O nosso ambiente é de extremo respeito, parceria e segurança. Temos mulheres treinando ativamente em nossas turmas, sempre em um clima de evolução mútua e empoderamento.
A partir de que idade o meu filho pode treinar?
Aceitamos crianças a partir dos 4 anos de idade. Dividimos as turmas em Kids I (4 a 7 anos) e Kids II (8 a 11 anos) para focar na disciplina, coordenação motora e prevenção contra o bullying através de uma abordagem lúdica adequada a cada faixa etária.
Nossa Localização

ONDE ESTAMOS

Nossa escola conta com um espaço amplo e de fácil acesso, preparado para receber você e sua família com total conforto e segurança.

Endereço Completo

Rua José Custodio de Almeida, Nº 9
Parque Verde
Belém - PA, 66635-110

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Tanque Team BJJ